テレビの音量が合わない — 補聴器での聞き取りを楽にするには

テレビの音には、話し声だけでなく、音楽や効果音、背景の音がまざっています。音量を上げると、言葉も雑音も一緒に大きくなります。だから、言葉だけがはっきりするとはかぎりません。

補聴器や人工内耳は、こうしたまざった音の中から言葉を取り出すのが苦手です。音を大きくするだけでは、なかなか解決しません。

自分にちょうどよい音量が、家族には大きすぎることがあります。無理に合わせると、どちらかが我慢することになります。別の音量で聞ける方法を使うと、みんなが楽になります。

字幕は、聞き取りを助ける一番かんたんな方法です。耳で聞きながら文字でも確かめられるので、聞きのがしても意味が追えます。

慣れてくると、字幕を見ながら音も聞くことで、言葉と音のつながりに気づきやすくなります。字幕を使うのは、なまけることではありません。

補聴器やお店によっては、テレビの音を補聴器に直接とばす機器があります。部屋の音をはさまずに、言葉がまっすぐ届きます。

自分に合う機器があるかどうかは、補聴器を調整してくれるお店に相談してください。

SoundStepsには、一つの声を聞き取り、慣れてきたら背景の音を少しずつ足していく練習があります。テレビのように音がまざる場面に、自分のペースで近づけます。

音量だけで解決しようとしなくて大丈夫です。字幕、機器、練習を組み合わせると、テレビはぐっと楽になります。まずはできることから一つ試してみてください。