Ascolto in forma
I programmi di allenamento mentale piacciono agli adulti che vogliono restare lucidi, e alcuni includono esercizi sonori. Se aiutino il Suo udito dipende da cosa intende per aiutare. Se l'obiettivo è seguire una conversazione in una stanza rumorosa, la via più diretta è esercitare proprio quello, con il parlato, non con dei suoni.
I programmi di allenamento mentale propongono brevi giochi quotidiani mirati ad attenzione, memoria e alla velocità con cui elabora ciò che vede e sente. Alcuni esercizi sonori Le chiedono di distinguere un suono che sale da uno che scende, o di cogliere brevi sillabe riprodotte sempre più in fretta.
Alcuni di questi programmi hanno studi pubblicati dietro i loro esercizi. Se il Suo obiettivo è quel tipo di lucidità generale, sono un modo ragionevole di impiegare il tempo.
La pratica dell'ascolto parte dall'altro capo: le situazioni in cui vuole davvero migliorare. Distinguere parole simili. Seguire una frase con il brusio di un bar dietro. Restare in una conversazione tra voci che non ha mai sentito prima.
Una capacità migliora soprattutto in ciò che pratica. Allenarsi con i suoni La rende più bravo con i suoni. Se i momenti difficili della Sua settimana riguardano il parlato — le cene, le telefonate, la TV — allora è il parlato da esercitare, con un rumore di fondo che può alzare poco alla volta.
Entrambi i tipi di programma hanno studi alle spalle, e i risultati cambiano a seconda di cosa ha misurato ogni studio. Un riassunto equo: la pratica tende a migliorare i compiti che pratica, e più questi compiti sono vicini all'ascolto reale, più la pratica ha a che fare con la Sua giornata.
Una cosa che nessuna app di pratica fa è riparare una perdita uditiva. Se i suoni Le sembrano più deboli di prima, o perde il parlato anche in stanze silenziose, si rivolga prima a un audioprotesista o un otorino. La pratica costruisce una capacità con l'udito che ha.
Parta dal Suo obiettivo, non dall'app.
Vuole una lucidità generale con giochi quotidiani? Un programma di allenamento mentale va bene.
Vuole che la conversazione nei luoghi rumorosi costi meno fatica? Scelga una pratica dell'ascolto basata sul parlato.
Porta apparecchi acustici o un impianto cocleare? La pratica dell'ascolto si affianca al Suo dispositivo.
Non è sicuro? Provi le versioni gratuite prima di pagare, e tenga quella a cui torna davvero.
Domande frequenti
I giochi di allenamento mentale possono sviluppare attenzione e velocità di elaborazione, e alcuni includono esercizi sonori. Quegli esercizi usano soprattutto suoni e sillabe più che conversazione. Se l'obiettivo è capire il parlato in una stanza rumorosa, una pratica dell'ascolto basata sul parlato mira a quella capacità in modo diretto.
L'allenamento mentale sviluppa capacità generali — attenzione, memoria, velocità — con dei giochi, alcuni dei quali usano il suono. La pratica dell'ascolto lavora sul parlato stesso: distinguere le parole, seguire le frasi e tenere una conversazione nel rumore di fondo.
Sì. Allenano cose diverse, quindi stanno bene fianco a fianco come lo stretching e la camminata. Se ha poco tempo e il Suo obiettivo è la conversazione, dedichi i primi dieci minuti alla pratica dell'ascolto.
Il modo più affidabile per migliorare nel parlato nel rumore è esercitare il parlato nel rumore. I giochi basati sui suoni possono affinare l'attenzione all'ascolto in generale, ma non provano la situazione che Le importa: una voce, molte distrazioni, parole vere.
No. La pratica dell'ascolto è un allenamento, come l'esercizio per una capacità. Non cura una perdita uditiva e non sostituisce l'assistenza per l'udito. Se pensa che il Suo udito sia cambiato, un audioprotesista o un otorino è il primo passo giusto.
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SoundSteps
SoundSteps usa voci vere con un rumore di fondo che regola Lei, dalle coppie di parole fino a conversazioni e storie. Il controllo dell'ascolto gratuito parte nel browser, senza carta.
SoundSteps è pensato per l'allenamento e la pratica dell'ascolto. Non è destinato a diagnosticare, curare, guarire o prevenire alcuna condizione medica. Per un consiglio medico si rivolga a un professionista sanitario.
