Een verjaardag in de kring, een etentje met vrienden, een vergadering: praten met veel mensen tegelijk is voor bijna iedereen met een hoortoestel het moeilijkst. Stemmen lopen door elkaar, het onderwerp springt heen en weer. Hier lees je waarom dat zo is en wat helpt.
In een gesprek met één persoon kun je je aandacht op één stem richten. In een groep praten mensen door elkaar, vallen ze elkaar in de rede en verspringt het onderwerp. Je gehoor moet steeds opnieuw kiezen naar wie je luistert.
Kom je er dan net in en heb je een paar woorden gemist, dan ben je de draad al kwijt. Dat ligt niet aan jou. Een groep is voor bijna iedereen met een hoortoestel de lastigste situatie om in te verstaan.
De klassieke Nederlandse verjaardag met stoelen in een kring is berucht. Mensen aan de overkant zijn ver weg, iemand naast je praat zacht, en de kring maakt het lastig om gezichten te zien.
Ga niet in het midden zitten waar geluid van alle kanten komt. Kies een plek waar je een deel van de groep goed ziet, liever aan een kortere kant dan tegenover een lange rij mensen.
Kleine keuzes maken een groot verschil. Waar je zit, hoeveel licht er op gezichten valt en hoeveel achtergrondlawaai er is, bepalen mee hoeveel je meekrijgt.
Durf ook om hulp te vragen. De meeste mensen passen zich graag aan als je zegt wat je nodig hebt.
Ga met je rug naar het lawaai, met de groep en het licht voor je
Zit dicht bij de mensen met wie je het meest wilt praten
Vraag gerust om iets langzamer te praten of om beurten te spreken
Volg het onderwerp, dan vul je een gemist woord makkelijker in
Meepraten in een groep vraagt twee dingen: een stem uit lawaai vissen en snel wisselen tussen sprekers. Allebei zijn ze te oefenen.
Begin rustig met een stem, en voeg pas later wat achtergrondgeluid toe. Oefenen met verschillende stemmen leert je gehoor sneller schakelen tussen sprekers.
Weet je dat er een druk samenzijn aankomt, plan dan een rustige plek om even bij te komen. Een korte pauze weg van het lawaai geeft je gehoor lucht.
Heeft je hoortoestel een aparte stand voor lawaai, vraag je audicien dan hoe je die inzet. Voor sommige mensen scheelt dat merkbaar in een drukke ruimte.
Veelgestelde vragen
In een groep concurreren meerdere stemmen om je aandacht en verspringt het onderwerp snel. Je gehoor moet steeds opnieuw kiezen naar wie je luistert, en dat is zwaar werk.
Kies een plek waar je gezichten goed ziet en het lawaai achter je zit. Vermijd het midden van de kring, waar geluid van alle kanten komt.
Nee. De meeste mensen passen zich graag aan als je concreet zegt wat helpt, zoals iets langzamer praten of om beurten spreken.
Ja. Oefenen met wisselende stemmen en langzaam meer achtergrondlawaai leert je gehoor sneller schakelen, precies wat een groep vraagt.
Voor sommige mensen wel. Vraag je audicien of je toestel zo’n stand heeft en hoe je die in een drukke ruimte inzet.
Verder lezen
Waarom het restaurant zo moeilijk is en hoe oefenen met achtergrondlawaai helpt.
Waarom een dag horen zo vermoeit en hoe je je energie beter verdeelt.
Een rustige aanpak om thuis te oefenen: waar je begint en hoe je het volhoudt.
Een helder antwoord over wat luisteroefeningen wel en niet kunnen.
SoundSteps
Doe de gratis luistercheck en oefen rustig met wisselende stemmen en achtergrondgeluid. Zonder aanmelding.
SoundSteps is gemaakt voor hoortraining en luisteroefeningen. Het is niet bedoeld om een aandoening vast te stellen, te behandelen, te genezen of te voorkomen. Vraag een zorgverlener om medisch advies.
