Guider
Guider för lyssningsträning
Korta, tydliga guider för dig med cochleaimplantat eller hörapparat. Var du börjar, vad du kan vänta dig och hur övandet blir en vana.
För alla
Fungerar hörövningar egentligen?
Ett klart svar på om hörövningar verkligen fungerar, vad övning kan och inte kan göra, och hur länge du bör prova innan du bedömer resultatet.
Hörträningsappar för vuxna: en rättvis översikt
En rättvis jämförelse av hörträningsappar för vuxna: LACE, Hearoes, eargym, Angel Sound, CoPilot och SoundSteps efter pris, funktioner och vem de passar.
LACE AI Pro: recension och vad du bör veta före köp
En rättvis och saklig recension av LACE AI Pro: forskningen bakom, priset på ungefär 500 US-dollar, registreringen via en audionom och vem det passar.
Så övar du hörseln hemma
Du kan öva upp hur du hör tal hemma, utan dyr utrustning. Korta dagliga pass, en tydlig röst först och buller steg för steg. Så kommer du igång i lugn takt.
Så tränar du hjärnan att höra
Att förstå tal sker i hjärnan, och hjärnan kan lära om. Vad hörselträning faktiskt innebär, en enkel rutin för hemma och vad du kan vänta dig.
Telefonsamtal med hörapparat eller cochleaimplantat
Varför telefonsamtal är svåra med hörapparat eller cochleaimplantat, vad som hjälper i dag, och hur övning med en röst bygger upp förståelsen i telefon.
Trött av att lyssna? Om hörseltrötthet
Trött efter en dag med mycket lyssnande? Så uppstår hörseltrötthet vid nedsatt hörsel, tecken att känna igen och vad som gör vardagen mindre tröttsam.
Vad är en lyssningskoll?
En lyssningskoll är ett kort, lugnt sätt att se hur du uppfattar tal i dag. Så går den till, vad den visar, vad den inte är och vad som händer sedan.
Varför hör jag att folk pratar men förstår inte orden?
Att höra att någon pratar men inte förstå orden handlar om tydlighet, inte volym. Varför det händer, varför buller gör det värre och vad som hjälper.
Cochleaimplantat
Hörapparat
Hör du dåligt på restaurang med hörapparat? Därför
Varför restaurangen är den svåraste platsen att höra på med hörapparat, varför bara starkare ljud inte räcker, och vad som hjälper: tips och övning i buller.
Höra i gruppsamtal och runt fikabordet
Grupper och fikabord är svåra med hörapparat. Varför flera röster är så jobbiga, var du bör sitta och hur övning i buller bygger upp förmågan att följa med.
Vänja sig vid en ny hörapparat: första veckan
Praktiska tips för första veckan med ny hörapparat. Korta lyssningsövningar som hjälper hjärnan att vänja sig vid förstärkt ljud, lugnt och steg för steg.
Varför låter min egen röst konstig med hörapparat?
Att den egna rösten låter burkig eller konstig med nya hörapparater är vanligt. Varför det händer, hur länge det sitter i och när en justering hjälper.
Vill du prova?
Börja med en kort lyssningskoll. Den hittar en bra startpunkt och leder sedan vidare till en guidad övning.
SoundSteps är gjord för hörträning och övning. Den är inte avsedd att ställa diagnos, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Rådgör med hälso- och sjukvårdspersonal för medicinska råd.